怀揣着那本意外得来的《养生导引术》，陈闲的生活并未立刻掀起任何波澜。他依旧重复着挑水、劈柴、发呆、睡觉的循环，那本册子被他随手塞在干草铺底下，几乎快要遗忘。

直到几天后的一个清晨。

或许是因为前一夜睡得不太踏实，又或许是春日里那股让人慵懒的暖意过于浓厚，陈闲在完成了他那套“磨洋工”式的杂役工作后，回到角落，感到一种前所未有的、骨头缝里都透出来的倦怠。

他靠着墙坐下，习惯性地想要放空心神，进入“无为”状态，却发现思绪有些纷乱，难以彻底沉静。脑海中不时闪过一些破碎的画面，前世的，今生的，混杂在一起，像一团理不清的乱麻。体内那早已达到炼气三层巅峰、只差临门一脚的灵力，也似乎比往常活跃了些，在经脉中微微鼓荡，带来一丝不易察觉的燥意。

这种情况，在他获得系统后，是极少出现的。他的“无为”道心，向来坚如磐石。

他皱了皱眉，觉得有些烦闷。这种“想要静却静不下来”的状态，让他很不舒服，甚至隐隐违背了他“顺其自然”的准则。强求宁静，本身也是一种“有为”。

就在他有些无所适从时，脚边干草铺里一个硬硬的角硌了他一下。他下意识地伸手一摸，掏出了那本蒙尘的《养生导引术》。

看着封面上那四个模糊的古字，他心中一动。

反正也静不下心来，闲着也是闲着，不如……看看这玩意儿？就当是打发时间，转移一下注意力。

他抱着这种纯粹为了“排遣烦闷”、“找点事做”的心态，翻开了册子。

册子里的内容依旧粗浅，配图拙劣。上面描绘着一些缓慢伸展、扭转肢体的动作，配合着特定的呼吸方式，强调“意在先，形在后”，“勿强求，勿用力”，“呼吸绵绵，若存若亡”。

陈闲看得漫不经心。那些动作在他看来，软绵绵的，毫无力量感，比起前世在公园里见过的老头老太打的太极拳还要不如。至于呼吸法，更是玄乎，什么“吸气如闻花香，呼气如吐兰芳”，在他看来纯属扯淡。

“罢了，就当是活动活动筋骨，助助眠。”他打了个哈欠，眼角甚至挤出了点困倦的泪花。

他依着册子上第一个、也是最简单的一个姿势，名为“抱元守一”的图示，尝试着摆弄自己的身体。要求是双脚平行分开，与肩同宽，双膝微屈，双臂在身前环抱，如同抱球，掌心相对，意守丹田。

然而，他此刻困意上涌，精神涣散，哪里还有什么“意守丹田”的心思？他只是机械地、懒洋洋地模仿着那个外形。双脚倒是分开了，但站得松松垮垮；膝盖是弯了，却像是随时要瘫坐下去；手臂是环抱了，却软绵绵地耷拉着，毫无“抱球”的意念。整个人看起来，就像一株被霜打蔫了的茄子，歪歪斜斜，毫无精气神可言。

至于呼吸？他早就把什么“绵绵若存”抛到了脑后，只是依着身体本能，进行着最自然不过的、略微深长了些的呼吸——毕竟，摆出这么个别扭姿势，稍微提点气也是正常的。

若是创出这《养生导引术》的前辈看到他将这门（虽然粗浅但也蕴含一丝养身至理的）功法演练成这副德行，怕是要气得从坟墓里跳出来，大骂“朽木不可雕也”。

陈闲自己也没当回事。他只觉得摆出这个姿势后，身体似乎更放松了，那股莫名的烦躁感也消散了一些。浓郁的困意如同潮水般涌来，眼皮越来越重，眼前的景物开始模糊、旋转。

他维持着这个歪歪扭扭、形似而神不似的“抱元守一”姿势，意识渐渐模糊，身体微微摇晃，仿佛随时都会站着睡着过去。

就在他介于清醒与沉睡之间的那个混沌刹那——

异变陡生！